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派遣エンジニアが思ったことを書いていくブログです

2019-04-08から1日間の記事一覧

物事を整理したいのでGTDを学んでみようと思う

今日は衝動的に整理術の本を買ってしまいました。 これから数日間をかけて読んできたこと、学んたことを書いていきます。 全面改訂版 はじめてのGTD ストレスフリーの整理術 作者: デビッド・アレン,田口元 出版社/メーカー: 二見書房 発売日: 2015/11/26 メ…

減量開始から2週間!体重が元に戻ったぞ!

ダイエットの進捗報告です! 体重79.95kg →78.60kg→79.85kg (-0.10kg) 体脂肪率22.7%→24.4%→24.3% (+1.65) この1週間で元に戻ってしまった… 理由は明らか。食事のペースを元に戻してしまったからです。 1週間前に控えめな食事の素晴らしさを語っていたので…