ダイエットに効果有とよく聞く糖質制限をやってみました。 と言っても全ての炭水化物を抜くほどがっつりとはやっていないです。 今日は昼食のみを糖質制限してみました。 有名だったのは結構前だったような気が。 回転寿司のご飯を残すっていうのも話題にな…