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派遣エンジニアが思ったことを書いていくブログです

2020-11-03から1日間の記事一覧

【勉強メモ】アンガーマネジメント①「怒りを鎮めるためには」

怒りという感情をコントロールする手法についての勉強会に参加しました。 今の派遣先は雰囲気がよく大分平和に仕事が出来ていますが、いつ前の派遣先のような日々怒りに触れる場所に行くかわかりませんからね。 それに備え、知識を得ておこうと思い参加した…