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派遣エンジニアが思ったことを書いていくブログです

ブドウ糖負荷試験の結果に少しだけ焦った

先日、生理学に関する実験を行いました。

 

やったのは75g経口ブドウ糖負荷試験というもの。その名の通り75gのブドウ糖を溶かした水を飲む試験で、負荷前、負荷後30分、60分、120分の計4条件で血糖を測定します。

yamamotonaika.net

 

ちなみに測定時の穿刺は各自でやりました。今回が初めてだったので中々勇気がいりましたね。3回目くらいからは慣れてきましたが、今度は指の痛みが大変だったのを覚えています。(ただ単にやり方が下手な可能性もありますが)

 

そして肝心の結果ですが結構高め。これは焦った。

すぐに正常か?境界か?糖尿病か?とテキストで確認してしまいました。結果、正常ではあるけど結構高めな「正常高値」でした。その後もグングン上がっていって60分後は190mg/dlくらいまでなりました。120分後には正常の範囲内になったのでまだ糖尿病にはなってはいないようですが、今の生活をしていたらいけないんだなと言う危機感を持つことが出来ました。

 

考えられる原因ですが、やはり食生活でしょう。3つ目と4つ目のブラック派遣先でのストレス発散で炭水化物系のものを食べることが多かったけどその影響かな…。開放され落ち着いた今は少しだけ悔やむ部分もありますね…。ただ今できるのは今あるものを大事にしつつ、食生活を変えていくことです。健康第一にこれからの勉強も頑張ろう。